Perawatan kecanduan tidak satu ukuran untuk semua. Perawatan dapat bervariasi berdasarkan kebutuhan Anda. Anda dapat memilih perawatan yang paling sesuai untuk Anda berdasarkan zat yang Anda gunakan, tingkat perawatan yang Anda butuhkan, kebutuhan kesehatan mental pribadi Anda, atau pilihan perawatan kesehatan apa yang Anda mampu. Berikut adalah beberapa perawatan kecanduan paling umum yang telah membuat pasien berada di jalur yang sukses menuju pemulihan. dilansir dari Detik.com, birikut selengkapnya.
Detoksifikasi
Detoksifikasi yang dibantu secara medis memungkinkan Anda untuk membersihkan tubuh dari zat adiktif di lingkungan yang aman. Ini bermanfaat karena terkadang penarikan zat dapat menyebabkan gejala fisik yang tidak menyenangkan atau bahkan mengancam jiwa. Karena detoks tidak mengobati penyebab perilaku yang mendasari kecanduan, detoks biasanya digunakan dalam kombinasi dengan terapi lain.
Terapi perilaku kognitif
Menurut Pusat Ketergantungan Amerika, Terapi Perilaku Kognitif (CBT) adalah alat perawatan yang berharga karena dapat digunakan untuk berbagai jenis kecanduan termasuk, tetapi tidak terbatas pada, kecanduan makanan, kecanduan alkohol, dan kecanduan obat resep. CBT tidak hanya dapat membantu Anda mengenali pola perilaku tidak sehat Anda, tetapi juga dapat membantu Anda belajar mengidentifikasi pemicu dan mengembangkan keterampilan mengatasi. CBT dapat dikombinasikan dengan teknik terapi lainnya juga.
Terapi Perilaku Emosi Rasional
Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) dapat membantu Anda mengenali pikiran negatif Anda dan memberi Anda cara untuk memerangi perasaan kalah diri. Tujuan REBT adalah untuk membantu Anda menyadari bahwa kekuatan berpikir rasional terletak di dalam diri Anda dan tidak terkait dengan situasi eksternal atau stresor.
Fasilitasi 12 Langkah
Terapi fasilitasi dua belas langkah (“program 12 langkah”) dapat digunakan untuk mengobati penyalahgunaan alkohol dan zat. Ini adalah bentuk terapi kelompok yang mencakup pengakuan bahwa kecanduan memiliki beberapa konsekuensi negatif yang dapat berupa sosial, emosional, spiritual, dan fisik. Jenis terapi ini dimulai dengan penerimaan, kemudian beralih ke penyerahan kepada kekuatan yang lebih tinggi, lalu akhirnya transisi ke keterlibatan dalam pertemuan kelompok yang konsisten. Program seperti Alcoholics Anonymous yang populer menggunakan pertemuan kelompok untuk diskusi dan saling mendukung.
Pengobatan dengan Obat
Obat dapat memainkan peran penting dalam pemulihan bila dikombinasikan dengan terapi perilaku. Obat-obatan tertentu dapat digunakan untuk mengurangi keinginan mengidam, memperbaiki suasana hati, dan mengurangi perilaku adiktif. Misalnya, FDA baru-baru ini menyetujui lofexidine untuk membantu mengurangi keinginan mengidam dan gejala penarikan pada pasien yang menerima pengobatan untuk kecanduan opioid. Obat-obatan seperti acamprosate dapat membantu mengurangi perilaku minum.
Jika Anda atau orang yang Anda cintai sedang berjuang melawan kecanduan, Anda tidak perlu berjuang sendirian. Bicaralah dengan profesional medis. Ada perawatan sukses yang tersedia yang dapat membantu Anda mengatasi kecanduan Anda.